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答疑解惑

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《管理沟通》简述情绪管理的内容包括哪些?

提问:《管理沟通》简述情绪管理的内容包括哪些?


回答:
情绪管理的核心内容是如何提升自己以下5点能力:1)情绪的自我觉察能力;2)情绪的自我激励能力;3)情绪的自我调控能力;4)对他人情绪的识别能力;5)处理人际关系的能力

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